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Un legging de contention

Un legging de contention : pour quels bienfaits ?

S’interroger sur le legging de contention et ses bénéfices revient à plonger au cœur de la performance sportive et de…

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salle de sport

Trouver une salle de sport à proximité à Bruxelles

Le sport est l’une des pratiques les plus efficaces pour maintenir la forme et pour rester en bonne santé. Les…

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propolis

Les différents bienfaits et utilisations de la propolis

Les préparations à base de propolis font partie de ces moyens médicinaux et thérapeutiques qu’il vaut la peine d’avoir à…

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yoga live

Cours de yoga live : trouver un site spécialisé en ligne

 Le yoga est une discipline complète qui se pratique où on le désire, dès qu’on le peut. Nul besoin de…

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Saut à la corde

Pourquoi faire de la corde à sauter ?

Le saut à la corde est sous-estimé par beaucoup de sportifs. Peut-être parce qu’ils le voient comme trop enfantin. Pourtant,…

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Bienfaits du Ginseng

Profiter des bienfaits du Ginseng sous forme de complément alimentaire

Depuis longtemps, le ginseng a été utilisé pour traiter de nombreuses pathologies. Actuellement encore, il est très apprécié pour ses…

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Prendre des probiotiques

Pourquoi prendre des probiotiques ?

La consommation des probiotiques améliore l’état physique d’un individu. Vous devez être sélectif dans le choix de vos produits afin…

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Bien choisir sa cure thermale

Comment bien choisir sa cure thermale ?

Des douleurs musculaires insupportables ? Une cure amincissante à réaliser pour affiner la silhouette ? Que ce soit pour se détendre ou…

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Combien de fois faut-il faire du sport par semaine ?

On entend toujours « il faut faire du sport ». Effectivement, l’activité physique a des effets bénéfiques sur notre santé…

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Zumba fitness : quels sont les principes, avantages et inconvénients ?

On ne vous le dira jamais assez : « il faut faire du sport pour avoir une santé d’enfer »….

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