Nutrition

On dit que le glucide doit être présent dans l’alimentation, car il tient une place importante au bon fonctionnement du corps. Toutefois, il y a une partie de vérité sur cette affirmation. Pour les personnes qui aiment manger du pain,…

Boire un verre de lait peut provoquer de mauvaises conséquences chez certaines personnes. Comment reconnait-on qu’une personne souffre d’une intolérance en lactose ? Et quelles sont les différentes solutions ? Retrouvez ici les détails nécessaires sur cette intolérance, et l’alimentation qu’on doit…

Découvertes par les Aztèques et les Mayas, les graines de chia sont désormais connues à travers toute la planète. Il est ainsi recommandé d’en absorber au moins une cuillère à soupe chaque jour. Vous connaissez mal cette plante ? De…

Êtes-vous de ceux qui veulent perdre du poids efficacement et durablement ? C’est vrai qu’il n’est pas facile de perdre du poids et surtout, de ne pas en reprendre. Sachez que cela demande non seulement de la volonté, mais également…

Quand vous ne pensez qu’à avoir des résultats positifs dans vos séances de diète, cela peut facilement virer à l’obsession. Vous ne pensez plus qu’à vos masses corporelles en trop. Dès que vous aurez le moindre temps libre, vous vous…

Partout dans le monde, les gens sont préoccupés par la perte de poids. De nos jours, il existe une énorme demande de produits minceur. Les magazines, les livres et les sites Web promettent tous que vous perdrez tout le poids…

  Le lait infantile assure la nourriture tout entière de votre bébé si vous n’allaitez pas. C’est pourquoi vous devez bien choisir le lait que vous allez donner à votre enfant. Il vaut mieux d’opter pour le lait bio pour éviter…

Initialement appelé « nono » ou pomme-chien, le noni est une plante consommée depuis plusieurs siècles déjà. Ses valeurs nutritives et médicinales, en ingérant ou en utilisation externe ont largement conquis les anciens. Aujourd’hui encore, ces vertus font d’elle une plante particulière….

Pour la prévention des maladies et l’entretien de son capital santé, il est important de consommer des fruits frais au quotidien. Au lieu de laisser ses salariés abuser d’aliments gras et sucrés comme les sandwichs, les frites à la mayonnaise…

Il a été confirmé que les ferments lactiques, des micro-organismes très spéciaux que l’on utilise en alimentation, apportent des bienfaits sans pareil à notre santé. Dans cet article, avant de cerner les avantages que présentent ces éléments de conservation des aliments,…