Perte de poids : comment fonctionne un brûle graisse ?

brûle graisse

Publié le : 09 mars 20236 mins de lecture

Lorsque les gens se mettent au régime, ils désespèrent souvent parce qu’ils ne voient pas les résultats tout de suite. Cela les amène à se tourner vers les brûleurs de graisse, mais comment fonctionnent-ils ?

Pourquoi opter pour les brûleurs de graisse ?

Les brûleurs de graisse sont l’ensemble des substances qui provoquent l’augmentation de la température corporelle qui aident à générer une série de réactions métaboliques qui provoquent la perte de graisse corporelle. Une fois incorporés dans l’alimentation, ils favorisent la thermogenèse qui est un processus par lequel le corps libère de l’énergie par la chaleur, grâce à l’oxydation. De plus, les brûles graisse ont la faculté d’augmenter la lipolyse et de privilégier l’utilisation des réserves lipidiques comme source d’énergie. Les brûleurs de graisse sont divisés en deux types : thermogéniques et lipotropes. Les premiers ont un mécanisme d’action basé sur le maintien du métabolisme accéléré pour générer une plus grande combustion calorique tout au long de la journée. L’action thermogénique consiste à transformer toutes les calories provenant des graisses corporelles et des aliments en énergie. Les lipotropes, quant à eux, sont ceux qui aident à décomposer les molécules de graisse lors du travail du métabolisme. Ils agissent comme des catalyseurs et réduisent ainsi l’excès de graisse accumulé dans le foie et les autres tissus du corps. Pour relever le défi de perdre du poids, il est nécessaire de commencer par une alimentation saine et variée. La pratique d’une activité physique ou sportive est aussi recommandée afin de réduire non seulement le pourcentage de graisse dans le corps, mais aussi pour renforcer les os et les muscles. Si vous n’arrivez pas à constater une perte de poids malgré une bonne hygiène de vie, il peut être judicieux d’avoir recours à un brûle graisse

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Comment fonctionnent les brûleurs de graisse ?

Avant de consommer des brûleurs de graisse, vous devez savoir comment ils fonctionnent afin de profiter au maximum de leur efficacité. Ce sont des suppléments censés vous aider à perdre du poids, à augmenter rapidement le métabolisme des graisses ou la dépense énergétique. Ils peuvent également modifier l’absorption des graisses ou déclencher des changements à long terme pour augmenter le métabolisme. Lorsqu’ils sont utilisés pendant les séances d’entraînement, les brûleurs augmentent l’oxydation des graisses. Ces produits peuvent provoquer une perte de poids en stimulant la lipolyse (dégradation des graisses stockées) ou en inhibant la lipogenèse (accumulation de graisses). Ce type de suppléments contient une variété d’ingrédients tels que la caféine, le thé vert, la carnitine, de guarana, etc. La plupart des ingrédients des brûleurs de graisse accélèrent votre métabolisme. Cela stimule la libération de certains neurotransmetteurs (comme l’adrénaline et la noradrénaline). Ces neurotransmetteurs déclenchent la libération de glucose par le foie et les réserves de graisse du corps (tissu adipeux). En brûlant ou en mobilisant les acides gras stockés, ces suppléments visent à augmenter la production d’énergie. En d’autres termes, ils utilisent le glucose et les graisses comme source énergétique. Le brûleur le plus populaire est celui qui contient de la caféine. Cela stimule le système nerveux central favorisant le travail mental et la libération d’adrénaline. Les brûleurs de graisse à base de thé vert contiennent des polyphénols, en particulier des catéchines, responsables de la réduction de l’accumulation de graisse. Il existe aussi des brûleurs avec une substance active appelée p-synéphrine qui stimule le métabolisme et accélère la combustion des graisses. Vous pouvez d’ailleurs retrouvez ce type de produits chez toutelanutrition.com et perdre du poids

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Quels sont les avantages de ce produit minceur ?

Les ingrédients des brûleurs de graisse améliorent l’endurance, la vigilance, la mémoire et réduisent la fatigue. D’une certaine manière, ils vous permettent de vous entraîner plus longtemps et de manière plus physique. Souvent muni d’une action coupe faim, ce type de produit permet d’éviter les fringales. Les brûleurs de graisse fonctionnent en déplaçant les acides gras, ce qui provoque la libération de calcium afin d’éliminer la graisse musculaire. Lors de l’utilisation des brûleurs de graisse, pendant l’exercice, votre corps va consommer de la graisse comme source d’énergie pour pouvoir mener à bien son activité physique. Cela aidera à lutter contre la fatigue, ainsi qu’à faciliter l’augmentation de la masse musculaire. Un autre avantage est l’association des brûleurs de graisse avec la L-carnitine est très efficace pour l’élimination des graisses. En effet, la L-carnitine est un composant qui permet d’utiliser les graisses tout au long de la journée sans s’accumuler, jusqu’à leur élimination. Si vous êtes une personne active et en bonne santé et que vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour réduire votre taux de graisse corporelle, vous pouvez utiliser les brûleurs pour aider votre métabolisme et votre processus de lipolyse.

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